Traject Simplify your Life

 

Wanneer je op een punt in je leven bent beland waarop je het gevoel hebt van is dit alles?……….


Voor mij begon het bewustwordingsproces met mijn opleiding tot paardencoach in 2010. Daarin kwam ik tegen dat paarden spiegelen echter wat spiegelen ze dan? Heel simpel gezegd alles wat in jou om aandacht vraagt! En dat was ik niet gewend :-) Ik heb vanaf dat ik mij herinner de aandacht verlegd naar wat heeft de ander nodig, hoe creëer ik harmonie, hoe blijf ik uit conflict. Dit deed ik door verantwoordelijkheid te nemen voor de ander, veel ruimte te geven, me aan te passen en mijn plek niet daadwerkelijk in te nemen, ik was altijd overal en nergens. Nobel streven toch? Echter waar was ik zelf in het verhaal……….Door de aandacht naar de buitenwereld te richten hoefde ik de confrontatie niet aan te gaan met mezelf. Verder had ik veel vrijheid nodig, wilde onafhankelijk zijn, kon het heel goed alleen, had niemand nodig. Ik kwam erachter dat wat ik wel voor een ander deed ik niet voor mezelf overhad. Langzaam ben ik me kwetsbaar gaan opstellen, vanuit zachtheid gaan reageren richting mezelf, steeds meer openen en uiten en toen kwam er ruimte voor ontvangen. Met name opstellingen met paarden hebben me enorm geholpen op deze weg en mijn kennis en ervaring daarin deel ik graag via dit traject.


Wat kan je verwachten?
Via het contact met de paardenkudde kom je in contact met onbewuste ‘lege’ stukken in jezelf, daar waar de pijn zit en het niet stroomt voortkomend opvoeding, omgeving, school, werk, geloof etc. De waarden en overtuigingen die je daarin hebt geleerd en over hebt genomen, de verhalen die in jou zijn gaan leven. Bv niet goed genoeg zijn, het niet waard zijn, je niet gezien voelen, ik moet het alleen doen. Onbewust stuurt dit jouw gedrag!
Wat houd je in je comfort zone daar waar het veilig (genoeg) voelt? Dan ga ik ervan uit dat je een veilige zone hebt echter het kan ook zo zijn dat die er voor je gevoel niet is en waarom is die er niet?
Waar in je leven heb je wellicht het besluit genomen dat je je had terug te trekken, je klein had te maken of zelfs onzichtbaar, of dat je je juist groot had te maken, je had aan te passen, je had te overleven ipv te leven?
In het traject Simplify your Life vind je een weg buiten je comfort zone. De weg naar verruiming en zichtbaarheid van je ware zelf. Een mogelijkheid gaan zien in datgene wat tot dusver onmogelijk lijkt. De weg naar vrijheid in jezelf. Van binnenuit naar buiten. Jouw leven LEVEN start bij jou en dat mag......

 

 


Het is een traject van 6 dagdelen van 4 uren en alles is samen met de paardenkudde. We gaan dmv systemisch werk (opstellingen en tijdlijnen) terug naar de bron, daar waar hetgeen je belemmert/beperkt ontstaan is. Wanneer iets gevoeld/gezien wordt (zonder dat we precies hoeven te weten wat het is) kan het weer gaan bewegen en transformeren. We werken iedere keer aan een thema. Doel is dat je vanuit contact met jezelf kan verbinden met de ander, met de wereld om je heen, zonder jezelf te verliezen. In vrijheid verbonden.

 

6 dagdelen:

Dagdeel 1: Daar waar je leven start. Het leven in de baarmoeder

Mbv een kinesthetische tijdlijn word je je bewust van je ervaringen van de tijd in de baarmoeder.
In de baarmoeder ben je één met je moeder, alle emotie's en gevoelens van je moeder hebben een directe verbinding en invloed op jou als baby. Dmv de tijdlijn ga je ervaren waar jij je toen mee hebt verbonden wat niet van jou is. Je hoeft niet te weten wat het is, je lichaam geeft wel aan waar je iets mag loslaten. Op zielsniveau zijn weinig tot geen woorden nodig.

Dagdeel 2: De relatie met je moeder

Je moeder staat symbool voor hoe je het leven omarmt. Je binnenwereld. Durven ontvangen.

Dagdeel 3: De relatie met je vader

Hoe we ons verhouden tot ons vader, is hoe we ons verhouden tot de wereld om ons heen. Daadkracht, manifestatie, grenzen. De buitenwereld.

Dagdeel 4: Wat wordt doorgegeven vanuit voorgaande generaties?

Wat geeft je het gevoel dat je niet vooruit kunt, steeds het gevoel hebben dat je teruggetrokken wordt. Hetzelfde cirkeltje herhalen. Op welke plek sta jij?

Dagdeel 5: Jezelf in relatie tot de liefde

Welke dynamiek hanteer je in je liefdesrelatie's?

Dagdeel 6: Jezelf in relatie tot werk

Wat mag je nog vrij laten zodat je kan gaan kiezen voor datgene wat bij jou past.

 

Bonus: afsluiting, een dagdeel ZIJN bij de paardenkudde. Wat wil er nog gezien en gedeeld worden?

Tijd: 9.30 – 13.30 uur inclusief koffie/thee en wat lekkers

Kleine intieme setting, maximaal 3 personen
Ervaring met opstellingen en/of paarden is niet nodig

Voor data zie agenda

aanmelding: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. 

 

 

Verdieping Simplify your Life

Dagdeel 1: verdieping vrouwenlijn

Waar verbind jij je nog mee wat je niet dient? Welke beweging is onderbroken? Wat mag z'n bestemming bereiken? Wat mag er geleefd worden? 

Dagdeel 2: verdieping mannenlijn

Wat mag er zichtbaar worden zodat we ons eigen plek in kunnen gaan nemen in de wereld? 

Dagdeel 3: achtergebleven zielsdelen

Situatie's of personen waar je emotioneel nog mee verbonden bent omdat er op dat moment geen ruimte was om met de werkelijkheid te kunnen 'zijn'.

De manier waarop je bent vertrokken geeft aan of je echt vertrokken bent of iets achtergelaten hebt. Je kan nergens aankomen als het geheel er niet is, dan is het gefragmenteerd.

Dagdeel 4: de kracht onder boos

Welk vermogen mag ontdekt worden?

Dagdeel 5: het leven, het lot, de dood

Wat is ervoor nodig om voor het leven te kunnen kiezen?

Dagdeel 6: balans in jou in relatie tot je innerlijke man, innerlijke vrouw en je innerlijke kind

Hoe is je verbinding met deze innerlijke delen?