Wat is coachen met paarden?

Bij het coachen met paarden is het paard 'de spiegel'. Je krijgt een reflectie van jezelf, precies dat wat nodig is op dat moment. 

Paarden brengen je in contact met het onzichtbare, het niet grijpbare, door hun aanwezigheid is er een bedding waarin de verkramping in jou kan ontspannen. Ze zijn verbonden met een hogere energiefrequentie waarin er ruimte is voor acceptatie. Een holding space vanuit liefde, oordeelloos voor alles wat er zichtbaar mag worden.

Leren leven zoals het voor jou goed voelt, vanuit jouw eigen unieke plek, los van "zoals het hoort". De enige die daarvoor toestemming kan geven ben JIJ.

Paarden zijn prooidieren en kuddedieren, ze hebben noodgedwongen voelsprieten om in het wild te kunnen overleven. Wanneer je met het paard 'werkt' dan ben je op dat moment onderdeel van de kudde. De kudde is erbij gebaat dat ieder lid van de kudde in zijn kracht staat. Ze vestigen de aandacht op datgene wat nog niet in balans is IN jou en reageren daarbij op jouw lichaamshouding, ademhaling, spierspanning, hartslag, intentie, energie, emotie en gedachten. Dat is nogal wat hè. Een paard is altijd op zoek naar veiligheid, vanuit balans en rust. Jouw buitenkant (dat wat je laat zien in je handelen) mag in balans komen met jouw binnenkant (dat wat er intern is). Wat voelt zich wellicht nog niet veilig genoeg om zichtbaar te worden? Welke potentie in jou mag geleefd worden?

Veel van wat we doen, doen we onbewust. Dit is al dan niet aangeleerd en zijn we zo gewend. Paarden reageren op je onbewuste. Door middel van coachen met paarden krijg je inzicht in jouw manier van handelen, jouw overtuigingen. Paarden reageren op dat wat er IS zonder er betekenis aan te geven, ze maken er geen verhaal van zoals wij mensen wel doen. Ze zijn oordeelloos, tijdloos, non duaal, doelloos, ze ZIJN met alles wat er IS. Ze reageren instinctief op het steeds weer creëren van een natuurlijke balans gericht op het geheel. Ze ZIJN ieder moment met de werkelijkheid.   

Waarom zou je nou 'spiegelen' met paarden?

• Paarden zetten ieder lid van de kudde in zijn/haar kracht. 
• Paarden maken moedig vanuit zachtheid. 
• Je wordt zelfbewuster, zekerder, je leert grenzen aangeven, die te bewaken en rekening te houden met een ander z'n grenzen, vanuit de verbinding met jezelf
• Van een paard kan je leren hoe echte samenwerking en vriendschap werkt, hoe maak je contact en verbinding vanuit aanwezig ZIJN.
• Paarden hebben een enorme positieve invloed, je komt dichter bij je gevoel.
• Bedenk maar eens wat voor effect het kan hebben, wanneer je kan samenwerken met een paard van gem 500 kg.
• Door het contact met het paard leer je jezelf kennen.
• Paarden hebben een helend vermogen, een holding space waarin alles ruimte krijgt
• Ze ZIJN liefde.

Herken jij jezelf in onderstaande uitdagingen?

• voor jezelf gaan staan, op je eigen plek
• wie ben ik, wat kan ik, wat wil ik, hoe ga ik dat doen?
• nee leren zeggen, grenzen aangeven
• leven vanuit win-win-win, vanuit jezelf, de ander en het geheel
• inzicht hebben in dat wat je verruimt en dat wat je belemmert
• leven in het NU
• contact/verbinding maken met jezelf en de omgeving
• structuur vinden in vrijheid
• (faal)angst omzetten in kracht
• hoe communiceer ik bewust of onbewust, vanuit mijn hart ipv vanuit mijn hoofd
• naar jezelf leren luisteren
• leren doorzetten
• stappen gaan maken, iets afsluiten en doorgaan
• het anders gaan bekijken en mogelijkheden gaan zien
• kwetsbaarheid als kracht zien
• je durven uiten

Simplify your life!